毎日の食事をおいしく、楽しくいただくために、当施設では食事の前に全員で口腔体操を行っています。

まずは口を大きく開けたり、しっかり閉じたりして、お口の準備運動。

続いて、おなじみの「パ・タ・カ・ラ体操」です。　皆さん、職員の声に合わせて元気よく口を動かします。

さらに、早口言葉にも挑戦！　慣れない言葉に思わず舌がもつれて、笑いが起こることもあります。

口腔体操はお口の周りや舌の筋肉を動かし、唾液の分泌を促す大切な習慣です。　唾液が良く出ると、

食べ物を飲み込みやすくなり、食事もおいしく感じられます。　毎日の積み重ねが健康につながります。

皆さん、今日も元気にお口を動かして、おいしい食事をいただきましょう！