この夏は異常な暑さと地震や豪雨といった災害や天候不順が続いていましたね。

お待ちかねの秋も近づいて来ましたが、まだまだ落ち着かない空模様です。

熱い外の様子を忘れてしまうような快適な空間が流れる食堂で、レクリエーションが始まります。

先ずは体操。

深呼吸や、首や肩の運動、お腹周り、足の運動と続いていきます。

それから今日は昔懐かしい「ラジオ体操第一」の音楽が流れます。

音頭取りの私はもうすっかり体操の中味を忘れていたのですが、ご利用者の皆さんはバッチリ音楽に合わせて腕をあげたり伸ばしたりと、全部が完璧です。

次は脳トレ。

掛け算はどの段もこれまた完璧、7・8・9の後半の段もスラスラと回答が続きます。割り算もしかり。

皆さん学校でしっかり勉強されていたのですね、感心！感心！

さて次は昔懐かしい歌謡曲を全員で歌います。おっと、年代が30年ほど離れている方もいらっしゃるので、流行った曲も違うようです。

それでも皆で盛り上がって歌います。

最後は身体を使ってのゲームです。　　風船バレー、思うところに飛ばない風船に悪戦苦闘。

無理せずに頑張って、楽しいひと時です。

レクリエーションタイム終了。皆様、お疲れ様でした。