お食事前のひと時、ご利用者の皆様と口や下の筋肉を鍛える口腔体操をしています。

どんなふうに？こんなふうにです。

まずは深呼吸、息を吸って吐いて～、だんだん呼吸が整ってきます。

その後は首を回したり、肩を動かしたり、身体全体をほぐしていきます。

さあ　その後は、唾をたくさんだす　パタカラ体操（大きな口を開けて発声します）

や声を出しながらグー・チョキ・パーの手の運動

数を数えながらの足の運動など盛り沢山です。

手拍子で懐かしくて楽しい歌を歌って最高潮に盛り上がって！

その後は待ちに待った食事タイム、皆様美味しく召しがあってくださいね。

こちらは暑い夏にぴったりのご利用者様手作りの折り紙作品です。

涼しい風が頬を撫でるようです。